Детермінанти надмірної маси тіла у жінок зрілого віку в умовах воєнного стану

Анотація

Мета дослідження – теоретично обґрунтувати та систематизувати основні фактори ризику формування надмірної маси тіла у жінок зрілого віку з урахуванням специфіки умов воєнного стану, а також визначити взаємозв'язок біологічних, психоемоційних, поведінкових і соціально-середовищних детермінант. Методи дослідження. Для досягнення поставленої мети використано аналіз, узагальнення та систематизацію наукової літератури, порівняльний і структурно-логічний аналіз, теоретичне моделювання. Проаналізовано сучасні наукові праці, присвячені проблемам надмірної маси тіла, рухової активності, харчової поведінки, психоемоційного стану та способу життя жінок зрілого віку. Методологічною основою дослідження визначено системний і біопсихосоціальний підходи. Результати дослідження. Встановлено, що формування надмірної маси тіла у жінок зрілого віку має комплексний характер і не може бути пояснене впливом окремого детермінанта. Систематизовано чотири основні групи факторів: біологічні та вікові, психоемоційні, поведінкові та соціально-середовищні. До найбільш значущих поведінкових детермінант віднесено недостатній рівень загальної та спеціально організованої рухової активності, тривалу сидячу поведінку, несприятливі харчові звички, порушення режиму сну та емоційне харчування. Показано, що психоемоційне напруження може виступати важливим модифікатором поведінки, впливаючи на рівень рухової активності, харчові звички та режим відновлення. В умовах воєнного стану додатковими факторами ризику є вимушене переміщення, зміна характеру зайнятості, соціально-побутові та фінансові обмеження, зниження доступності інфраструктури для рухової активності та хронічний стрес. Запропоновано концептуальну модель взаємодії чинників за принципом «чинник → поведінкова реакція → зміна рухової/харчової поведінки → антропометричний та функціональний результат». Висновки. Надмірна маса тіла у жінок зрілого віку є результатом взаємодії комплексу детермінант, вплив яких може посилюватися в умовах воєнного стану. Ефективна профілактика та корекція потребують персоніфікованого підходу, що поєднує підвищення рухової активності, оптимізацію харчової поведінки, зменшення сидячої поведінки, нормалізацію сну та психоемоційну саморегуляцію. Практичне застосування запропонованого підходу створює передумови для розроблення адаптованих програм профілактики надмірної маси тіла та підтримання здоров'я жінок зрілого віку в умовах воєнного і післявоєнного відновлення.